8月. 28.

バレエと姿勢

はじめまして。

バレゾナンススタッフのSUZUです。

最近体験レッスンにいらっしゃる方のお話を伺うと
「姿勢をよくしたい」というコメントが多い気がします。

バレエダンサーってバレエをしていないときも
「何か素敵」な雰囲気をかもし出してますよね?

それがイコール姿勢ってことに皆さん気づいてるんですね。

「姿勢の悪さ」を自覚するときって、
からだの歪みがあったり、筋力が弱くなってることを教えてくれる、
サインが送られているときなんじゃないかと思います。

私、小さい頃にバレエを習っていて、
その後しばらくお休みをしていました。

その”サイン”にハッと気づいたことが
私自身バレエを再開したきっかけだったりします。

バレエはほかの運動とはちょっと違って
「正しくきれいな姿勢やしぐさが身につく」
のが魅力のひとつ。

バレエを選んでくださったことがうれしくて、
心の中でみの○んたさん風に「正解!」と叫んでいます♪
(古かった…)

やっぱり、
生徒さんを見ていてもレッスンの回数を重ねるたびに
雰囲気がより素敵になっていく方、たくさんいますよ。

私も負けないように、頑張ります♪

 

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By ballesonance | Posted in バレエ上達ヒント | Both comments and trackbacks are currently closed.